الرئيسية / المرأة (صفحه 62)

المرأة

كل ما يهم المرأة العراقية في العراق وخارج العراق من موقع عراقي

من موقع عراقي : محشي السردين للشيف مروة

[ad_1] مده التحضير 10 دقائق مدة الطهي 20 دقيقه المقادير سردين بلدي مغسول منزوع الجلد والشوك محشي باذنجان محشي فلفل بصل للحشو طماطم للحشو أرز مغسول ومنقوع طماطم مفرومه معجون طماطم كسبره خضراء مقطعة رفيع بقدونس مقطعة رفيع شبت مقطعة رفيع ثوم مفروم ملح وكمون ليمون بكمية كبيرة زيت نباتي …

أكمل القراءة »

من موقع عراقي : احذري المستحضرات المعطرة لتنظيف الأماكن الحساسة

[ad_1] عند تنظيف الأماكن الحساسة فى جسدك احذري من استعمال اسبراي التنظيف، أو لوشن الاستحمام المُعطّر عند غسل المنطقة التناسلية أثناء الدورة الشهرية، نظراً لاحتواء هذه المستحضرات على مواد كيميائية تؤدي إلى تهيّج البشرة في هذه المنطقة الحساسة. وتنصح “الجمعية الألمانية للتوعية الصحية”، أنّه يكفي غسل كل الزوايا والطيّات الجلدية …

أكمل القراءة »

من موقع عراقي : عالج الصداع ببدائل طبيعية

[ad_1] يمكن مواجهة الصداع ببعض الوسائل الطبيعية مثل النعناع والقرفة بدلاً من تعاطي الأدوية . وأوضحت  مجلة “بريغيت” الألمانية المعنية بالصحة والجمال أنه يمكن محاربة الصداع من خلال تدليك الصدغين بقطرات من زيت النعناع؛ حيث يمنع الزيت الطيّار الجسم من إرسال إشارات الألم إلى الجهاز العصبي المركزي. وأضافت “بريغيت” أن القرفة تساعد …

أكمل القراءة »

طريقة عمل تشيز كيك بالصور

  و بعد ان شرحنا الكثير من الأكلات عن الطبخ الذي يصلح كوجبات رئيسية ، لا شك ان الحلويات أيضاً من المكملات التي يحب الكثير تناولها في أي وقت حيث لها مذاق خاص يحبه الصغار و الكبار ، و اذا ذُكرت الحلويات فأول ما يتردد في ذهنك كلمات مثل ( …

أكمل القراءة »

من موقع عراقي : فطيرة البطاطا الحلوة بالكوسا من الأكلات الصحية بالمطبخ الباكستاني

[ad_1] يتميز المطبخ الباكستاني بالمأكولات اللذيذة والصحية ونكهته الغنية وثرائه بالفيتامينات.ومن بين هذه الأكلات المفيدة فطيرة البطاطا الحلوة بالكوسا كما أوردتها صحيفة “التليجراف” البريطانية هذا الأسبوع. ومكونات هذه الفطائر بسيطة تكفي لعمل ست فطائر وهي: المقادير :50 جراما  من البطاطا الحلوة المهروسة 25 جراما من الكوسا المطبوخة على البخار والمهروس100 …

أكمل القراءة »

من موقع عراقي : نهى حمدي : أكثر من 3000 فتاة عربية تقدمت للترشح بمسابقة ملكة جمال المحجبات (صور)

[ad_1] فى سابقة هى الأولى من نوعها وبمجرد فتح باب الترشح إلى مسابقة ملكة جمال المحجبات العرب تقدم أكثر من 3000 فتاة عربية من جميع أنحاء العالم ترى فى نفسها المقاييس الكاملة التى تمكنها من حمل لقب ملكة جمال المحجبات. وكان هذا العدد الكبير من طلبات الترشح فى اليوم الأول …

أكمل القراءة »

من موقع عراقي : تعرف على فوائد اللبان الخالى من السكر

[ad_1] هل تعلم أن اللبان ( او العلك) الخالي من السكر يساعد في تنظيف الاسنان من بقايا الطعام وزيادة افراز اللعاب بالتالي الوقاية من التسوس وزيادة الاحساس بالشبع و معادلة حموضة المعدة و المساعدة في الاقلاع عن التدخين . كما أن اللبان المحلى بالسكر يؤدي الى الاصابة بالتسوس ولا يناسب …

أكمل القراءة »

من موقع عراقي : طريقة سهلة لإزالة شوك أو عظام السمك من الحلق

[ad_1] تزعجنا دائماً عظام السمك أو الشوك وتمثل مشكلة مزعجة فى البلعوم ، وإليكم طريقة لإزالة العظام من السمك : تأخذ اولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر …

أكمل القراءة »

4 أطعمة تحمي عينيك

  من أجل حماية عينيك من الأمراض المتعلقة بالتقدم في السن وأهمها إعتام عدسة العين، عليك إدراج هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي، وهي تحتوي جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد العين على مقاومة الأمراض إذا ما داومت على تناولها يومياً. عصير البرتقال: إن جرعة من الفيتامين C يومياً تضعف …

أكمل القراءة »

أضرار وفوائد أزاله حب الشباب بالليزر

حب  الشباب هو من اكثر ألاشيء التي تأرق الكثير منا في مرحلة الشباب لما تتركه من اثر على الوجه التي لا تزول بسهولة وخاصه لدى السيدات مما يقلل من جمالهن فلذلك يلجأ الكثير منا للحل السهل وهو الليزر وفيما يلي نلقى الضوء علي فوائد وسلبيا الليزر,   أسباب ظهوره. يظهر …

أكمل القراءة »