الرئيسية / المرأة / من موقع عراقي : الخيط يخلصك من بقايا الطعام بأسنانك

من موقع عراقي : الخيط يخلصك من بقايا الطعام بأسنانك

[ad_1]

يقول أطباء الأسنان أن بقايا الطعام تظل عالقة بالأسنان بعد تنظيفها لعدة أسباب ، منها ما يلى :

– فرشاة أسنان سيئة.

– طريقة تنظيف أسنان سيئة.

– الاكثار من معجون الاسنان أثناء التنظيف.

– طعام عالق بين الاسنان و يحتاج الى الخيط لكي يزول.

و للتغلب على هذا ينصح الأطباء بـ:

– استعمال فرشاة أسنان جيدة.

– القيام بتنظيف الاسنان بالفرشاة و المعجون بشكل صحيح من الأعلى الى الاسفل للاسنان العلوية و من الاسفل للاعلى للاسنان السفلية.

– عدم الاكثار من معجون الاسنان على الفرشاة.

– محاولة غسيل الفرشاة بعد الانتهاء من تنظيف الاسنان و المضمضة و من بعدها تنظيف الأسنان مرة أخرى بالفرشاة و لكن بدون معجون أسنان هذه المرة و المضمضة بغسول الفم عند الانتهاء.

– تناول العلكة الخالية من السكر بعد كل وجبة.

– استعمال الخيط لتنظيف الطعام العالق بين الأسنان.

– استعمال السواك لمن لا يتضايق من طعمه.

[ad_2]
Source link

شاهد أيضاً

الزعتر البري - طب

تعرفي على فوائد الزعتر البري

الزعتر هو أحد النباتات الطبية الهامة والتي لها فوائد كبيرة على الصحة، وينمو في الجبال …