الرئيسية / الصحة / نصائح طبية (صفحه 24)

نصائح طبية

نصائح طبية من كل العالم لكل المراحل العمرية لحياة صحية جيدة وامنة من موقع عراقي

وصفات سحرية لعلاج نزلات البرد والسعال

تنتشر نزلات البرد المصحوبة بالسعال هذه الأيام، خصوصاً مع الاضطرابات المناخية التي تصاحب التغير في فصول السنة. وعادة ما تتسبب أعراض نزلات البرد في إفساد اليوم للشخص المصاب الذي يعاني من انسداد في مجرى التنفس المصحوب بالسعال في بعض الأحيان. وينصح الأطباء عادة بمحاولة كبح نزلات البرد من بدايتها قبل …

أكمل القراءة »

استعادة الحياة ليد “مشلول”

استعاد رجل أميركي مشلول بسبب تعرضه لحادث قبل 6 سنوات، السيطرة على يده عن طريق زرع رقاقة في دماغه، ترسل أوامر الدماغ إلى عضلات اليد مباشرة. وتسمح الرقاقة لإيان بوركهارت (24 عاما)، بعزف الغيتار وألعاب الفيديو، وتنفيذ عدة أعمال كحمل الزجاجة وسكب محتوياتها، ورفع سماعة الهاتف إلى أذنه وهو أول …

أكمل القراءة »

وجبات سريعة حارقة للدهون

10 وجبات سريعة حارقة للدهون الأميركيون يحبون تناول وجبات سريعة وخفيفة بقدر ما يريدون انقاص وزنهم. ولكن وفقا لبحث أجري مؤخرا من قبل وزارة الزراعة الأميركية، أن تناول الوجبات الخفيفة يقوم بإضافة الكثير من السعرات الحرارية والقليل من العناصر المغذية إلى وجباتنا الغذائية. تقول سوزان باورمان RD، المدير المساعد لمركز …

أكمل القراءة »

الثلاجات هي ليضا تفسد الطعام

ابتكر عدد من العلماء الفيزياء وسيلة للكشف عن البكتيريا في الأطعمة ومنع التسمم الغذائي باستخدام أشعة الليزر في الثلاجة. فهناك حوالي 50 مليون شخص يعانون من التسمم الغذائي في الولايات المتحدة سنويا، بما في ذلك أكثر من مليون حالة تسمم بسبب السالمونيلا القاتلة، وتم تسجيل أكثر من 500 ألف حالة تسمم …

أكمل القراءة »

تحذير اماراتي من مكملات غذائية

حذرت وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإماراتية، حسبما ذكرت وكالة الأنباء من استخدام ثلاثة مكملات غذائية يروج لها كمستحضرات طبيعية،. تحمل هذه المكملات مسميات”Youth Royal Honey / VIP Royal Honey / Bio-Herbs Royal King Honey “، كونها تحتوي على مادة غير معلن عنها هي “Tadalafil” التي تسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم …

أكمل القراءة »

فوائد الحلبة لجسم الإنسان

قال العالم الإنجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة”، فهي نبتة “لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”. فلطالما عرفت الحلبة باستخداماتها في معالجة الكثير من الأمراض نظرا لقيمتها الغذائية المذهلة، بالإضافة إلى فوائدها التجميلية. وتشتهر بزراعتها …

أكمل القراءة »

طريقة الوقاية من مرض السكري

أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول الحليب كامل الدسم ومنتجاته، يلعب دورا في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري، مقارنة باستهلاك الحليب قليل أو منزوع الدسم. وفي الدراسة التي استغرقت 15 عاما، تم إجراء تحاليل دم لأكثر من 3300 شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و75 عاما. كما وأثبتت الدراسة التي نشرت …

أكمل القراءة »

طرق لمساعدة أطفال التوحد

باب النور، أول تطبيق مخصص للأطفال المصابين باضطراب التوحد صُمم باللغة العربية لمساعدة هذه الفئة على التواصل بشكل أفضل مع ذويهم ومعلميهم. ويمكن للتطبيق المتوفر على الهواتف الذكية وأجهزة آيباد أن يساعد الأطفال المصابين باضطرابات أخرى بينها متلازمة داون.  

أكمل القراءة »

أفكار خاطئة عن بعض الأغذية ومن ضمنها البيض

إرشادات التغذية تتغير باستمرار في ضوء الأبحاث العلمية الجديدة، وبات أمر صعبا مواكبة الأغذية المفيدة للصحة وتلك المضرة بها. ونشرت صحيفة” إندبندنت” البريطانية قائمة بخمسة أغذية ساد الاعتقاد بأنها غير مفيدة للصحة، لكن دراسات جديدة أشارت إلى أن 5 أغذية بعينها مفيدة للإنسان. 1-البيض: لفترة طويلة اعتبر البيض مضرا بالقلب، …

أكمل القراءة »

النوم لـ6 ساعات متتالية له تأثير سلبي

برهن علماء في جامعة بنسلفانيا الأميركية أن النوم  لمدة ست ساعات متتالية في اليوم له تأثير سلبي أكثر من الأرق على جسم الإنسان. وأجرى العلماء تجربة اشترك فيها 50 شخصا تتراوح أعمارهم بين (21 -38 سنة) قسموا إلى أربع مجموعات. والمجموعة الأولى كانت تنام 4 ساعات في اليوم، المجموعة الثانية كانت …

أكمل القراءة »