الرئيسية / الصحة / نصائح طبية

نصائح طبية

نصائح طبية من كل العالم لكل المراحل العمرية لحياة صحية جيدة وامنة من موقع عراقي

علاج #للصداع_النصفي يثبت فعاليته اليوم

طب

طور باحثون علاجا جديدا للصداع النصفي، هو الأول من نوعه منذ 20 سنة، يمكن أن يخفض الحالات الشديدة التي يعاني منها مرضى استنفدوا جميع العلاجات الأخرى المتاحة. وفي العام الماضي، أظهرت التجارب السريرية الكبرى أن الحقن الأسبوعية لدواء erenumab، أدت إلى انخفاض “أيام الصداع النصفي” بمعدل 3 إلى 4 أيام …

أكمل القراءة »

حينما تفقد وزنك اين تذهب #الدهون المفقودة ؟

طب

يظن أغلب الأطباء وأخصائيي التغذية والمدربين أن الدهون تتحول إلى طاقة، إلا أن هذه النظرية تخالف قانون حفظ الكتلة، الذي تخضع له جميع التفاعلات الكيميائية، حسبما أفاد موقع “The Conservation”. وأفاد الموقع أن بعض الاختصاصيين يعتقد أن الدهون تتحول إلى عضلات، وهو أمر مستحيل، في حين يظن آخرون أنه يخرج …

أكمل القراءة »

كيفية النوم الصحيحة ؟ | تحليل طرحه #علماء

نوم

 أن تنظيم الراحة الليلية والتقيد الصارم بإيقاع الساعة البيولوجية يحسن الإنتاجية ويشعر بالقوة والصحة هذا ماوصل اليه باحثون من المعهد الطبي باسم ألبرت أينشتاين في الولايات المتحدة وذكر موقع “Science Alert” أن أحد العوامل المهمة لنوم أفضل هو الوضعية، فلا بد من استخدام وسائل خاصة للحفاظ على الوضع الصحيح للرأس …

أكمل القراءة »

شكوك حول نتائج الأبحاث الطبية على #الحيوانات

طب

كشفت دراسة حديثة عن عيوب خطيرة في الأبحاث والتجارب التي تجرى على الحيوانات، والتي يعتمد عليها المنظمون ومن يحددون ما هو المقبول أخلاقياً في العمل الطبي ليتخذوا قراراتهم بشأن اختبار فاعلية عقار جديد على #البشر. وكان الدكتور دانيل ستريك، وهو متخصص في أخلاقيات علم الأحياء في كلية الطب في #هانوفر …

أكمل القراءة »

ماعلاقة الضوء الساطع بالناجين من السرطان ؟

طب

 اثبت علماء نتائج لدراسة عملية اجريت مؤخرا تقول أن الضوء الساطع يمكن أن يساعد الناجين من مرض السرطان على النوم بشكل أفضل. وخلال الدراسة التي استمرت شهرا، جعل الباحثون 44 ناجيا من السرطان يجلسون على مقربة من مصدر للضوء الساطع في ساعة مبكرة من الصباح، لمدة 30 دقيقة. وقسم العلماء …

أكمل القراءة »

#امريكا | واحدا من أسوأ مواسم انتشار الإنفلونزا

طب

إن هذا الموسم يتجه ليصبح الأكثر حدة منذ موسم 2014/2015 حين أصاب الفيروس 34 مليون شخص وتسبب في نقل 710 آلاف إلى المستشفيات اذ قال مسؤولون أميركيون في المجال الطبي إن الإنفلونزا ما زالت منتشرة على نطاق واسع في أجزاء مختلفة من الولايات المتحدة وخلال معظم مواسم الإنفلونزا كان كبار …

أكمل القراءة »

ما يسببه الهاتف الذكي للأطفال والرضع

تطبيقات

  . هذا المشهد الذي يبدو غير ضار يمكن أن يحرم #الصغار من #النوم ، وفقاً لدراسة علمية نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. اذ أصبح مشهداً شائعاً على نحو متزايد رؤية #الرضع و #الأطفال في سن الحضانة ومن يكبرونهم يلعبون بالهواتف الذكية لوالديهم فقد وجدت #الدراسة أن كل ساعة يقضيها …

أكمل القراءة »

#العطس مقابل تفادى مشاكل عدة

طب

حذر باحثون في دراسة حديثة من أن الإحجام عن #العطس قد يؤدي إلى #تمزق في #الحلق أو في طبلة الأذن، حتى في بعض الحالات النادرة إلحاق ضرر بالأوعية الدموية الدماغية.   ولدعم هذه التصريحات، ضرب الباحثون مثالا عن حالة رجل في الرابعة والثلاثين من العمر أدخل إلى قسم طوارئ مستشفى …

أكمل القراءة »

احمي قلبك بهذه الاكلات النباتية

طب

أكد بحث كندي جديد أن التقليل من تناول اللحوم أو الألبان كل يوم، وزيادة كميات البروتينات النباتية يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 5 بالمئة. وبحسب النتائج، التي شملت عينة عشوائية من الأشخاص، فإن الأطعمة النباتية مثل البقوليات والمكسرات يمكن أن تعود بالفائدة الكبرى على صحة الجسم ككل، وصحة …

أكمل القراءة »

لا تخلط بين العمل و الراحة

طب

تتسبب بآثار سلبية على الصحة والحياة الاجتماعية اذ أكدت دراسة أجراها عدد من العلماء السويسريين أن ممارسة المهام التي تتعلق بأمور العمل في المنزل أو أوقات الفراغ اختلفت ظروف وطبيعة العمل في السنوات الأخيرة متأثرة بالتطور التكنولوجي وظهور الإنترنت والحواسب المحمولة والأجهزة الذكية، حتى بات البعض يتابعون مجريات أعمالهم من …

أكمل القراءة »